- Yoga Saronno

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Dhanvantari


Ayurveda
: Scienza della vita, della salute, della longevitĂ .

Riconoscere il senso e lo scopo dell’esistenza e delle sue leggi, imparando a vivere in modo naturale e consapevole.

L’Ayurveda si basa sui principi tramandati da millenni e scritti negli antichi testi sacri dell’India: i VEDA. Si fonda sul principio dell’unità della vita. Da qui il suo legame inscindibile con lo YOGA. Ci insegna a vivere in armonia con la nostra stessa natura, per ritrovare benessere e felicità, ritornando così alla semplicità e all’innocenza del Sé più profondo.

Riconoscere la propria Prakriti o costituzione ayurvedica, imparando a vivere in armonia con la propria natura.

Individuare la propria Vrikriti o eventuale disarmonia nei Dosha o bio-energie e gli effetti sul benessere fisico e la serenitĂ  interiore

Ritrovare il proprio equilibrio psico-fisico, con una pratica yoga-ayurveda personalizzata e l'aiuto di insegnanti esperti.

Realizzare, grazie alla meditazione, una vita profonda e consapevole, premessa indispensabile per ritrovare armonia e felicitĂ .


 
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